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道具を使いながら、簡単にできる運動です。音楽に合わせて楽しみながら、元気で過ごせる身体づくりを目指しましょう!体力に合わせて、自分のペースで無理なく行えます。
日時・場所
昨年秋に植えたパンジーやビオラの花が、来館者を華やかに出迎えてくれています。今回は夏から秋に向けて彩る、花の苗を一緒に植えてくださるボランティアさんを大募集します!小学生・親子での参加大歓迎です♪
今年度も健康寿命を伸ばすために役立つ講座を、1年を通して色々なテーマで開催します。第1回目は認知症の予防のために日頃から気を付けたいことや脳梗塞後遺症との付き合い方などについてお話を聞きます。
VS ジュビロ磐田
自分や近所、子どもや孫、未来の世代の尊い命を守るため、自主防災について学ぶ研修会を伴学区町内会連合会、NPO法人沼田まちづくり協議会、沼田公民館の共催で行います。
広島市環境局より出前環境講座を実施します。藤の木小学校の児童の“地域のゴミを減らそう”のポスター展示をみて感動しました。 子ども達の願いを私共大人も共有しましょう。
VS 鹿島アントラーズ
初めての人でも大丈夫!! ホッケーの楽しさを体験しよう!
ペアをかえながらダブルスゲームを楽しみます。指導者のワンポイント指導もあり。
VS 大宮アルディージャ