2011年5月〜6月
行事名

サンフレッチェ広島 2011 Jリーグディビジョン1

日時・場所

5月14日(土) 15時〜  広島ビッグアーチ

内 容・日時

VS 横浜F・マリノス
主催者
(連絡先)

サンフレッチェ広島 (TEL 082-233-3233)

行事名

健康いきいき講座(転倒予防編)
転ばぬ先の貯筋術(全3回)

日時・場所

@5月18日(水)、A6月15日(水)、B7月20日(水)
13時30分〜15時30分  五月が丘公民館

内 容

高齢者の転倒による骨折の原因は、年をとることからくる足腰の衰えや膝の痛み・腰の痛み等があります。それらが原因で介護状態となったり、たとえ骨折しなくても、転んだ不安から体を動かすことが少なくなり、ますます転びやすい体になるという悪循環を起こします。
その予防のために、いっしょに「転ばないための体づくり」について勉強しましょう。

【内 容】

1)膝の痛みはつまづく要因!膝を鍛えて転倒予防!
2)ギックリ腰で寝込まない!腰を鍛えて転倒予防!
3)頭を支える大事なところ!首・肩のコリをほぐして
 転倒予防! 

【対  象】
おおむね65歳以上の人

【定 員】

25人
【講 師】
中高年健康研究会 青江 孝信さん
【参加費】
無料
【準備物】
室内用靴、飲み物、タオル
※毎回、動きやすい服装でお越しください。
【共 催】
五月が丘地区社会福祉協議会、
五月が丘地区公衆衛生推進協議会、
五月が丘地区連合町内会、
五月が丘地区民生委員児童委員協議会、
五月が丘・美鈴が丘地域包括支援センター
【申 込】
五月が丘公民館(TEL941−2121)へ
【受付期間】
5月1日(日)〜5月15日(日)
【問合せ】

五月が丘・美鈴が丘地域包括支援センター

(TEL 941-1080)

主催者
(連絡先)

五月が丘公民館  (TEL 082-941-2121)

行事名

チャレンジキッズ  田んぼにGO!
〜水を張った田んぼの中で楽しもう〜 

日時・場所

5月21日(土) 13時〜16時  集合;藤の木公民館

内 容

石内の水を張った田んぼの中で、どろんこになろう!

【対 象】

小学生
【定 員】
20名(先着順)

【持参物】

着替えの服・サンダル・タオル
【申 込】
藤の木公民館へ
※5月7日(土)から受付を開始します。
【その他】
雨の場合は、中止。
午前中に雨が降っていなくても、
午後の降水確率が40%以上であれば、中止。
主催者
(連絡先)

藤の木公民館 (TEL 082-927-2496)

行事名
パソコン初心者を助け隊
日時・場所

5月22日(日) 13時30分〜16時30分 

石内公民館・会議室

内 容

パソコン操作やインターネットの方法など皆さまのお悩みをICTボランティアがサポートします。
これからパソコンを始めてみようと思っている人や初心者の人など、ぜひお越しください。♪

【対 象】 どなたでも

※申込不要、出入り自由です。お気軽にお越しください。

主催者
(連絡先)

石内公民館(TEL 082-941-0120)

行事名
コットンフラワー教室
日時・場所

5月23日(月)・30日(月) 10時〜12時
沼田公民館

内 容

はぎれとコットンを使ってチクチク手縫いのお花を作りませんか? ミシンでたくさん作って花束にしてもかわいいですよ!
お部屋に飾ったり、お友達にプレゼントしたり…。コットンフラワーの楽しみ方はいろいろ。まずは簡単なすずらんから始めましょう♪

【内 容】 5〜6月の花「すずらん」を2回で5本作ります。
【対 象】 関心のある方
【定 員】 先着10名、託児付き
※申込みが4名を下回る場合は中止します。
【講 師】 手芸指導者 永田 時子さん
【参加費】 900円(材料費500円+講師料2回分400円)
【持参物】 針、ハサミ、筆記用具、
ミシン(ある方または使いたい方)
【申 込】 5月16日(月)までに沼田公民館へ
主催者
(連絡先)

沼田公民館(TEL 082-848-0242)

行事名
サンフレッチェ広島 2011 Jリーグディビジョン1
日時・場所

5月29日(日) 19時〜  広島ビッグアーチ

内 容

VS 鹿島アントラーズ

主催者
(連絡先)

サンフレッチェ広島 (TEL 082-233-3233)

行事名

サンフレッチェ広島 2011 

Jリーグヤマザキナビスコカップ 1回戦

日時・場所

6月5日(日) 15時〜  広島ビッグアーチ

内 容

VS 川崎フロンターレ

主催者
(連絡先)

サンフレッチェ広島 (TEL 082-233-3233)

行事名
ヨガの日  モーニング
日時・場所

6月9・16・23・30日(木)  

(1部)9時15分〜10時45分  

(2部)11時〜12時30分

広島広域公園テニスコート(控室2)

内 容

人気の高い事業です。気軽に参加してみてください。

【対 象】 18歳以上
【定 員】 各20名
【参加料】 500円
【申 込】 5月15日(日)朝9時から
電話又は窓口にて受付けます。
主催者
(連絡先)

広島広域公園テニスコート管理事務所(TEL 082-848-9540)